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下嘴唇内发白的食疗方法有哪些
2023-01-22

在冬天的时候,北方是一个干燥的季节,所以早上醒来,我们会发现下嘴唇那发白的状况,这可能是有很多原因导致的,比如出现了口腔溃疡,口干舌燥等等,在这种情况下,食疗法是最有效的治疗方法,下面我们就介绍几种安全可靠的食疗方法。

1. 乌龙大枣汤

取大枣50克,龙眼肉20克,砂仁15克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文火炖2小时,食肉饮汤。

2. 冬虫夏草鸡

用冬虫夏草,薏苡仁各30克,当归10克,乌鸡1只。加水适量,加油盐调味,文水炖2小时,食肉饮汤。

3. 阿胶大枣粥

取糯米50克,阿胶10克,大枣8枚,白砂糖适量。阿胶捣碎;将洗净糯米、大枣共煮粥,快熟时放入阿胶及白砂糖,再煮片刻即可。

4. 虫草炖瘦鸭

用冬虫夏草6枚,瘦鸭1只。鸭去毛及内脏,洗净切块,放入砂锅内,加人冬虫夏草及食盐、葱、姜等调料,放入适量清水偎炖,先用大火煮沸,再改小火慢偎至熟烂。

5. 加味羊骨粥

取羊骨750克,粳米50克,黄芪20克,大枣7枚。羊骨洗净砸碎,与黄芪、大枣同入砂锅,用适量清水煎煮,取汤代水与洗净粳米同煮为粥,粥快熟时加入适量生姜、葱白、食盐搅匀,再煮片刻即可。宜温热空腹服用,连用15日为1疗程。

以上就是五种安全可靠的治疗方法,像是龙眼肉,大枣,都是我国传统的中药,他们既可以作为中药也可以作为食材,对我们的身体没有任何的副作用,另外,这些食材不仅可以具有治疗的功效也具有预防的功效,日常生活中多吃这些食物,可以带给我们意想不到的效果。